Ensalada de queso feta y frutas ¡en jarra!

Seguro que ya conocéis la nueva tendencia culinaria de las Jarras . Perfectas para ensaladas, postres y ¡para comer en la oficina!

Seguro que ya conocéis la nueva tendencia culinaria de las Jarras . Perfectas para ensaladas, postres y ¡para comer en la oficina!

Con esta receta ya no tendréis la escusa para comer mal y poco saludable los días de oficina. La tendencia de meter ensaladas y otras recetas en bonitas jarras es la manera perfecta de comer sano en la oficina, sano…¡y bonito!

Os dejamos esta deliciosa receta de ensalada de queso feta y frutas que hemos encontrando en The Cookie Rookie…una delicia sana y original para comer en cualquier sitio.

INGREDIENTES

• 2 tazas de lechuga de mezcla de primavera

• 1 taza de fresas picadas

• 1/2 taza de arándanos

• 1/2 taza de queso feta

• 4 cucharadas de aderezo de semilla de amapola

• 2 jarras de cristal

INSTRUCCIONES

  1. Para armar tus jarras, comienza por verter 2 cucharadas de aderezo de semillas de amapola.
  2. Después echa 1/2 taza de fresas, 1/4 de taza de queso feta, 1/4 taza de arándanos y finalmente 1 taza de lechuga.
  3. Para comer, vierte el contenido de la jarra en un tazón y mezcla si es necesari

¿Qué os aparecido esta receta? Este curso… no hay escusa para comer bien en la oficina

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