Clases de Ballet, deporte y armonía

Si estas pensando en una extraescolar con las que disfruten , hagan deporte y consigan armonía corporal ¿Has pensado en el ballet clásico?

Si estas pensando en una extraescolar con las que disfruten , hagan deporte y consigan armonía corporal ¿Has pensado en el ballet clásico?

El Ballet es una de las extraescolares más habituales , sobre todo para las niñas, y no nos extraña porque tiene muchos beneficios para su desarrollo y además a las pequeñas ¡Les encanta!

A pesar de ser una disciplina muy exigente, que requiero control y persistencia, también les aporta muchos beneficios a nivel corporal como la flexibilidad y la coordinación y a nivel mental ya que desarrollar su imaginación dándoles las herramientas necesarias para expresarse atraves de sus movimientos corporales.

Lo principal, como en todas las extraescolares, es que les guste y les apetezca ir. Si están motivadas con la danza ¡enhorabuena! por que conseguirán:

Estimular la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.

Favorecer la eliminación de las grasas.

Corregir malas posturas.

Ganar elasticidad

Ejercitar la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio.

Colaborar en el desarrollo muscular y la forma de la columna.

Desarrollar la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos.

Mejorar el equilibrio y los reflejos.

Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.

Como veréis es una actividad muy completa que además ¡Las encantará!. 

Os recomendamos algunas escuelas donde podrán iniciarse a la danza en:

Madrid

Barcelona

Valencia

Sevilla

 

 

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