¿Cómo y por qué evitar enfermedades pulmonares?

Conoce la gravedad y cómo prevenir enfermedades pulmonares

Conoce la gravedad y cómo prevenir enfermedades pulmonares

Las enfermedades pulmonares son cualquier tipo de problemas que afecten el óptimo funcionamiento de los pulmones o que impidan que trabajen correctamente. Principalmente se conocen 3 tipos de enfermedades pulmonares:

  • Enfermedades del tejido pulmonar
  • De las vías respiratorias
  • De circulación pulmonar

La mayoría de las enfermedades principalmente afectan las vías respiratorias impidiendo que el aire circule de manera adecuada como lo que es la EPOC  (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica), la cual obstruye las vías respiratorias impidiendo la entrada y salida de aire, dejando como consecuencia la falta de oxígeno en la sangre y la deformación de los alvéolos pulmonares.

Para evitar y prevenir enfermedades pulmonares lo más lógico y recomendable sería evitar contacto con cualquier tipo de gérmenes y conseguir tratamiento oportuno en cuanto se sienta el primer síntoma de infección o enfermedad. Para la prevención de enfermedades existen diversos métodos y medidas de precaución, las más comunes pero no menos importantes serían:

  1. Mantenerse regularmente en actividad física, alimentación balanceada y horas suficientes de descanso
  2. Vacunarse contra la gripe anualmente
  3. Conservar la distancia en multitudes, principalmente en invierno cuando el ser humano es propenso a resfriarse
  4. El higiene personal, lavarse las manos constantemente y evitar el contacto de las manos con la cara
  5. Evitar el humo del tabaco y el cigarrillo

Las enfermedades pulmonares han sido, son y seguirán siendo la causa de muerte anual de un gran porcentaje a nivel mundial, ya que cuando la enfermedad o infección se mantiene en los pulmones y el portador de la enfermedad no acude al médico o toma las precauciones o medidas necesarias, cada día se vuelve más imposible luchar contra la infección, dejando así a la persona propensa a un lapso de tiempo muy corto para morir.

Nestum

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