Como haceis para que vuestros hijos prueben comidas nuevas??

Tengo dos niños de 4 y 6 años y son reacios a probar comidas nuevas , con lo que estamos sota, caballo y rey…. siempre lo mismo!! ellos no se aburren de las comidas pero me gustaria que probaran mas cosas .
¿que trucos utilizais vosotras para que no rechacen las comidas nuevas?
Os agradezco mucho vuestros consejos.

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