dormir toda la noche con el metodo estivill?

hola a tod@s; tengo un bebé de casi 9 meses y me se despierta unas 6 veces todas las noches demandando un poco de pecho(ya que todavía le doy tetita);
me han recomendado el metodo del Dr. Estivill (duérmete, niño), y me parece muy duro y no sé si lo aguantaré;
alguien lo ha puesto en práctica?

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