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Depresión en la adolescencia

¿Qué debo hacer en estos casos?

Foto de Crece con Yeze

Por Crece con Yeze | El 17 de Octubre de 2012 a las 17:58

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La depresión en el adolescente pude surgir por diferentes motivos: a raíz de los duelos propios de esta etapa que deben elaborar: por su cuerpo, por los padres idolatrados de la infancia y por el niño que ya no es; duelos que se le pueden dificultar ocasionándole un sufrimiento y desorientación que lo lleven a deprimirse.

También pueden deprimirse como reacción a diferentes situaciones a las que debe enfrentarse por primera vez o por acontecimientos que pueden ocurrir en esta como en cualquier otra etapa de la vida.

En esta etapa son especialmente vulnerables por todo lo que han perdido y por todo lo que deben encontrar, pero que supone un recorrido y un ensayo y error que puede resultarles doloroso, angustiante y desesperanzador, por ello es que el medicarles no les soluciona el problema.

Cabe esperar lo que algunos autores llaman “momentos depresivos”: cierta tristeza, introspección y reflexión propia de todo adolescente pero no todos se deprimen: tristeza, gran irritabilidad, ansiedad, intranquilidad, aburrimiento, desinterés por todo, autoagresiones, aumento de conductas disruptivas, dificultad para aprender, disminución del rendimiento escolar, son las conductas más comunes.

La búsqueda de identidad y redefinición de quién es y quién no es, hace necesario que se aleje de su familia buscando nuevos referentes para encontrarse con sus pares que en esta etapa asumen un rol protagónico en sus vidas, por lo que es necesario que los padres le permitan alejarse y volver cuantas veces les sea necesario pero estando siempre ahí para ellos como referentes y como apoyo.

Mostrarle al adolescente un apoyo incondicional, señalarle las herramientas con las que cuenta para afrontar los problemas que se le presentan, escucharle permitiéndole expresar sus diferencias, sus propias ideas y sus emociones, es algo que los padres pueden hacer para acompañarlo y fortalecerlo en esta etapa.

Sugerirle actividades deportivas, artísticas, musicales, literarias así como ayudarlo a invertir el tiempo en actividades como escribir, componer, expresión corporal, teatro o cuidar animales, plantar flores o hacer dulces, entre otras; que pueda hacer sólo por placer, para desahogarse o para probar, resultan sumamente útiles para elaborar y procesar todo lo que está viviendo; también le pueden ayudar para encontrar su identidad.

Sin embargo, es importante tomar en cuenta que en esta etapa surgen los primeros síntomas de algunos trastornos mentales así como el inicio del consumo de sustancias, a los que hay que estar especialmente alerta para buscar ayuda, entre otros: aislamiento social, despreocupación por higiene personal, relación con la comida (atracones/inapetencia), irritabilidad constante, intentos suicidas, fracaso escolar, autoagresiones, vandalismo, alucinaciones, ataques de pánico, altos niveles de ansiedad, entre otros.

 

Yezenia González Robaina
Psicóloga-Psicoterapeuta
www.crececonyeze.com
yeze@crececonyeze.com
Móvil: 618050333

 

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