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Ideas de desayunos sanos y energéticos

Recetas fáciles y sanas

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Por CharHadas | El 23 de Enero de 2012 a las 09:56

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 Ideas de desayunos sanos y energéticos.  Recetas fáciles y sanas. Ideas de desayunos saludables.

¿Necesitas un desayuno lleno de energía para empezar el día con buen ánimo y fuerzas?  ¡Hay que desayunar como un rey!  Pero lo importante es desayunar de una forma sana y variada.  Me imagino que muchas tomaréis una tostada con aceite, cereales, un yogur, un zumito casero, un café con leche...  Si queréis variar, si buscáis ideas de desyuno originales, sanas y llenas de energía mira las recetas a continuación.  Son recetas fáciles y sanas.  Planifica tu menú semanal y no tomes un desayuno con prisas, te animamos a que pares unos minutos y te prepares un desayuno completo y nutritivo.  No son recetas que requieren mucho tiempo, sino que un poco de planificación.  Espero que os gusten nuestras ideas de desayunos saludables.

Batido de vainilla y moras                                                 Huevos benedictine con salmón:



Huevo en una tostada con tomatitos cherry:                  Avena con canela y manzana:
 

Tortitas caseras con fresas:                                               Bizcocho del yogur:




        

 

COMENTARIOS:

alucinhada y mamercita han comentado esta entrada (2 comentarios)

  • Foto de alucinhada

    alucinhada El 23 de Enero de 2012 a las 21:08

    qué buenos!!!!

    me encanta la tostada con el huevo en forma de corazón. Y el bizcocho de yogur es mi favorito.
    Tampoco le haría un feo a los demás, pero hay preferencias en cuanto a gustos. ;)

  • Foto de mamercita

    mamercita El 24 de Enero de 2012 a las 00:37

    ideas desayunos sanos

    estan fabulosos bien equilebrados gracias

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