¡Cuida tus pies durante el embarazo!
A lo largo de todo el año, los pies son la parte del cuerpo que más sufre, ya que pasan de estar “encerrados” en medias, calcetines y zapatos cerrados durante el invierno, a totalmente expuestos y "torturados" en verano. Por eso, y porque durante todo el día aguantan el peso del cuerpo y nos mantienen estables, no debemos olvidarnos de ellos, y conviene dedicarles un ratito, al menos una vez a la semana. ¡Se lo merecen! Más aún durante el embarazo, ya que los pies tienden a hincharse, así como las piernas, y se vuelven pesados y molestos.
Eso sí, para un tratamiento completo y un bienestar integral de tus pies, recuerda exfoliarlos con un producto adecuado, especialmente indicado para pies, una o dos veces a la semana. De esta forma, eliminarás todas las células muertas, y evitarás el feo efecto de “talones agrietados”. Muchas marcas tienen productos específicos, por ejemplo Dr. Scholl, especialista en pies.
Puedes encontrar hidromasajes “caseros” para pies en cualquier centro comercial o tienda de electrodomésticos, y de todas las marcas. Algunos incluso dan masajes o incluyen infrarrojos, fantásticos para combatir los dolores articulares y musculares. Enchúfalo, coge un buen libro o una revista y… ¡a disfrutar!






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