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Operación Bikini

Foto del grupo: Operación Bikini
 
  • Foto de Hadaveva

    Hadaveva El 13 de Octubre de 2014 a las 21:04

    1 semana

    He perdido kilo y medio.. y eso que ayer salimos, tapitas, etc... claro que tenia disponibles los puntos extras semanales. La verdad es que las recetas estan muy bien. Es mas bien una vida sana y comer de todo. A ver como me va la segunda semana.

  • Foto de Hadaveva

    Hadaveva El 5 de Octubre de 2014 a las 16:21

    Primer día!

    obviamente no os puedo hablar de resultados, hasta la semana que viene... pero... de momento no se ha producido la situación de hambre y estoy muy contenta.
    Lo malo con estas dietas es que me da miedo que no adelgacen... claro que en este caso es simplemente un cambio de hábitos y una vida sana y aprender a comer bien... Así que si os queréis animar os puedo ir pasando las recetas. No tenéis más que pedirlo.

  • Foto de Hadaveva

    Hadaveva El 29 de Septiembre de 2014 a las 21:58

    Ahora sí que sí!!

    Bueno, ya me he puesto las pilas, porque parece ser que ya he superado unos problemillas de salud. Y voy a empezar con el método propoints, pero por mi cuenta... poco a poco os iré explicando. Aunque sí quereis hacerlo con su asesoramiento sabed que podeis acudir a sus reuniones o seguirlas online: www.entulinea.es
    En realidad se trata de aprender a comer y llevar una vida sana :)

  • Foto de Dori Cebrián

    Dori Cebrián El 29 de Septiembre de 2014 a las 12:30

    CONSEGUIDO !!!

    Conseguido ....A qué es tarde ? Qué se acabó el verano?
    Ains !!! Siempre tarde.

    • Foto de Hadaveva

      Hadaveva El 29 de Septiembre de 2014 a las 21:55

      Enhorabuena!!

      que tarde ni que tarde? si has conseguido tu peso ideal estupendo... ahora a disfrutar!! si no es con el bikini, con modelitos de otoño ;)

  • Foto de Hadaveva

    Hadaveva El 29 de Julio de 2014 a las 13:53

    bueno, vuelvo por aquí y lo intento

    novedad? estoy yendo a Acupuntura... para la migraña, nunca he creído mucho en esto... pero por probar... ya que estoy desesperada. Total que llevo un mes y me va fenomenal, así que dentro de nada me pongo con la dieta pero con la acupuntura, a ver como me sale.
    nOS vamos contando ;)

    • Foto de Dori Cebrián

      Dori Cebrián El 14 de Octubre de 2014 a las 15:43

      Y Funciona ?

      Para la Migrañas? Últimamente me están matando, ¿Cuántas Sesiones a la semana?

    • Foto de Hadaveva

      Hadaveva El 15 de Octubre de 2014 a las 08:57

      A mi sí, Dori, aunque supongo que dependerá del caso...

      lo mio es a raíz de un accidente y por las cervicales. Luego claro tensión nerviosa etc... total, que con las agujas me desbloquea la zona de las cervicales, hombros y cuello, más la respidración y relajación, sí que me ha ido bien. Primero fui una vez a la semana y luego cada 10 días. Me pasaba como a tí y pensé, por probar...

  • Foto de Dori Cebrián

    Dori Cebrián El 10 de Julio de 2014 a las 11:17

    SI PODEMOS....!!

    No hay que pensar sólo en el verano....Hay que pensar en estar contenta contigo misma, y sentirte bien....Yo siempre había dicho que eso de Correr no era para mi....Pues bien llevo unas semanas, andando y corriendo a la vez y me va genial....!!!! Tengo más hambre que antes....Pero me apetece cuidarme y cuando como lo hago de forma más sana.
    Animo a todas ha intentarlo.

  • Default_profile_small

    pgesther El 2 de Mayo de 2014 a las 01:20

    A ver si nos podemos ayudar y esta ver lo conseguimos chicas

  • Foto de Soph

    Soph El 9 de Abril de 2014 a las 12:38

    Me TENGO QUE PONER LAS PILAS

    Dios mio creo que YA ME HA PILLADO EL TORO… desde Enero que me habla pillado pero la verdad es que es un drama. Claro que tampoco es que haga mucho por evitarlo… :(

  • Foto de Lorquita

    Lorquita El 9 de Abril de 2014 a las 12:29

    Este si que es el mío!!!!

    Necesito consejos para ponerte a punto, tengo que perder 5 kilos!!
    que tipo de dieta puedo hacer? habéis probado alguna efectiva?

  • Default_profile_small

    carlota10 El 9 de Abril de 2014 a las 08:42

    Estoy fatal

    Cada día engordo más y tengo más ganas de comer... Ansiedad por comer es lo que me entra cada vez que pienso que me tengo que poner a régimen... Por qué nos costara tanto??

  • Foto de haditafrita

    haditafrita El 8 de Abril de 2014 a las 14:34

    Semana Santa

    Y ahora Semana Santa... acabo de ver una recetas de buñuelos que no sé, si voy a poder resistirme!!!

    • Foto de HadachiflHada

      HadachiflHada El 8 de Abril de 2014 a las 18:39

      HAY QUE RESISTIRSE!

      haditafrita aun estamos a tiempo de adelgazar para el verano, esta semana ya está haciendo buen tiempo y es "un aviso" de lo que va a llegar dentro de un mes... hay que resistirse y no caer con los postres de Semana Santa, ánimo!!

  • Foto de Hadaveva

    Hadaveva El 25 de Marzo de 2014 a las 11:15

    todas las fiestas son de comer

    Las navidades... ya ha pasado Carnaval que aqui vienen las churrerias y me planto en las Fallas comiendo buñuelos a deshora y a toda hora y ahora... la Semana Santa y las torrijas, etc... de que me quejo??!!

  • Foto de decodeco

    decodeco El 11 de Marzo de 2014 a las 09:53

    Ya he empezado!!!

     Bueno al menos con la dieta, porque el gimnasio lo pospongo hasta despúes de semana santa.. ¡Me da la mayor de las perezas!!

  • Default_profile_small

    elenita23 El 10 de Marzo de 2014 a las 16:40

    Hoy empiezo... quien se apunta???

     Hoy he empezado la dieta!!!!! Quien se apunta conmigo??? Así nos animamos unas a otras, que no hay nada más deprimente que estar a dieta y los demás con cara de "quépenameestás dando"... 

    Algún consejo? Truco? Que necesito apoyo!

     

    • Foto de Ensophada

      Ensophada El 12 de Marzo de 2014 a las 18:31

      jouuuuu

      yo también! lo del gimnasio lo llevo posponiendo desde septiembre jajajajaja pero creo que me compraré una máquina de la teletienda para hacer "abominables" en casa... esas las necesito... qué terror! 

  • Foto de Maya

    Maya El 10 de Marzo de 2014 a las 14:51

    QUE HORROR!!

     En cuanto he visto que salia el sol he pensado..... Bien!!! ya empieza la primavera... y por otro.... Horror.. me tengo que poner a régime urgente!!

    El de la proteina me da pereza.... me encantaria un regimen de estos de quedarte dormida una semana.... y despertar con 10 kilos menos.... seria guay eh??

    • Foto de Varita Mágica

      Varita Mágica El 10 de Marzo de 2014 a las 16:38

      jajajaja! Yo a ese me apunto!!

       Si estuvieramos en Greys Anatomy seguro que encontrarian una solucion!!!  Aunque con la cantidad de sexo que tienen en esa serie, no les da tiempo a nada mas... me sorprende que tengan tiempo de hacer cirugias!!!  ¡¡¡Cuanta pasion!!!  ¡¡yo a esa dieta me apunto!!! :)

  • Foto de decodeco

    decodeco El 10 de Marzo de 2014 a las 10:22

    Empieza de nuevo ¡la operación bikini!

     Me uno a este grupo porque.... el verano esta a la vuelta de la esquina!!! Y me gustaria sabesr que teneis pensado vosotras para la operación bikini de este año.... a mi me gustaría tomarme en serio lo del gimnasio pero soy incapaz!!! me aburre que me mata!! ¿Que me aconsejais que sustituya al gimnasio?

    • Foto de Hadaveva

      Hadaveva El 25 de Marzo de 2014 a las 11:13

      andar a buen ritmo

       Es lo que voy a hacer yo. Entre lo que vale el gym y que luego nunca puedo ir... deshorarios en el trabajo y por ejemplo, hoy con la nena malita en casa. Pues cuando pueda cojo a mi perrita que siempre esta disponible y.... por los caminos!!

  • Foto de decodeco

    decodeco El 10 de Marzo de 2014 a las 10:22

    Empieza de nuevo ¡la operación bikini!

     Me uno a este grupo porque.... el verano esta a la vuelta de la esquina!!! Y me gustaria sabesr que teneis pensado vosotras para la operación bikini de este año.... a mi me gustaría tomarme en serio lo del gimnasio pero soy incapaz!!! me aburre que me mata!! ¿Que me aconsejais que sustituya al gimnasio?

  • Default_profile_small

    princes34 El 25 de Octubre de 2013 a las 18:11

    hola chicas de vuelta por Aquil

    Despues de un buen rato que no les leía, les puedo decir que eso de la dieta aun no se me da, y es que me he entregado por completo al hogar, necesito sacar tiempito para el ejercicio y la dieta. Me da mucho gusto saber de ustedes. Ahí les iré contando.

  • Foto de mamafrancis

    mamafrancis El 19 de Septiembre de 2013 a las 12:54

    sigo igual

     bueno pues al final he tomado la decisión de pesarme,por que he pasao por la puerta de la farmacia y me ha podido la intriga , la verdad.y que quereís que os digo,peso lo mismito que antes de vacaciones.Lo que me lleva a considerar el echo de que simplemente mi vecina me lo dijera por tener tema de conversación con pocas luces,la envidia que es tiña por que volvía de vacaciones o las ganas de dar por culo.En fin, que sigo igual y cuando empiece el mes, nos ponemos mi maridete y yo a dieta.Y sorpresa!!voy a ir al gimnasio y todo ,que ahora ya puedo por las mañanas.Esto cuando acabe mi maravillosa obra del escorial que apunta a ser en un mes por lo menos y yo con mis alergias!!!

    Pd: zaima ya empece la obra,hay polvo por todos lados , huellas y bueno al principio,esta mañana iva detrás con la escoba y fregona ,pero de poco a servido mas que para molestar con lo que me he sentado frente al ordenador, el peque juega a las plastis y miro y pienso en la pechá limpiar que me voy a dar esta tarde / noche,.puajjj

  • Foto de mamafrancis

    mamafrancis El 22 de Agosto de 2013 a las 12:31

    pensaba que no

     la verdad es que yo pensaba en mi positividad que a veces me sale en este tema , que no había engordado , que ilusa. No , no me he pesado , es que mi vecina , una chica de un metro cincuenta con unos 120 k sin exagerar , y no lo digo para meterme con ella , ni mucho menos , si no para que veaís como son muchas personas.Jamás le abre nombrado yo su problema con el peso pues bastante tiene ya la pobre sin embargo es la que siempre , siempre que engordo me deja caer : xica estas mas gordita no estaras embarazada y ya me lo ha hecho en varias ocasiones y mi contestación de siempre: pues no creo , esto es la buena vida que por algún lado tiene que salir, con media sonrisa y por decir algo.Por favor señoras sean buenas y no le hagan comentarios al resto que seguro no le gustaría le hiciesen a ustedes.

    Alé , ya me he desfogao.Mañana me peso.

    • Foto de zaima

      zaima El 23 de Agosto de 2013 a las 16:09

      jajajajajajajajajjajaajjajajajaj

       me parto...de risa chica pues asi de disimulo...y con educacion diselo tu tambien .....jo  este año hemos comido helados  eh?????   o eso de vaya navidades te has pasado??????  jajjajajajajajajjajajajjajajaja no te peses y espera al invierno que todo se tapa mas  jajajjaj   ya veras como en septiembre retomamos todo y seremos la envivia estas navidades bss a todas

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Si estás intentando perder unos kilitos de cara al verano, y continuar manteniendo tu peso de forma sana, si has comenzado este año tantas dietas como lunes ha tenido... estás en la misma situación que yo y que otras Hadas de por aquí. Quizá nos haga falta un lugar donde contarnos nuestro día a día, nuestros éxitos y nuestras recaídas y compartir trucos y recetas.

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