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Nuggets de pollo light

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Ingredientes Pechuga de pollo cortada a cuadritos o tiras Salsa de soja Ajo en polvo Cornflakes Huevo Sal Modo de preparación: Ponemos a macerar las pechugas durante una media h...

Ingredientes

Pechuga de pollo cortada a cuadritos o tiras
Salsa de soja
Ajo en polvo
Cornflakes
Huevo
Sal

Modo de preparación:

Ponemos a macerar las pechugas durante una media hora en salsa de soja, un poco ajo en polvo y sal. Batir un uno o dos huevos y vamos rebozando las pechugas en huevo y los kornflakes machacados bien prensados para que no se despeguen, ponemos en una bandeja de horno previamente untada con aceite y al horno a unos 180º unos 15 o 20 minutos.

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