por cierto,

conoceis el metodo Ravenna??Es un argentino que es lo mas en dietas para famosas!!!...el truco segun el se trata de comer poco ,muuy poco!!!...mas o menos unas 800 calorias.
En su dieta se elimina los hidratos de carbono,las grasas saturadas y la sal.
El método empieza con un corte con el exceso de comida. La sensación de hambre desaparece en unas 48 horas.
En fin...creo que tiene mas protocolos para ésta dieta,pero es lo que yo se de ella....
Alguien sabe algo mas?? alguna hadita lo habéis probado?? necesito info y saber que no es una dieta rebote..
Besitos chicas.....
Sigo con mi te....

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