vamos bien

Yo he desayunado un cafe con leche y sacarina y a las 10 aprox una rebanadita de pan integral con un quesito desnatado y a las 12 me he comido una naranja.He comido verdura a la plancha y un filete de carne de caballo,de postre yogurt desnatado.Merienda una manzana y una pera.Cena brocoli hervida y una cortada de emperador a la plancha y de postre yogurt desnatado.A mi el yogurt despues de comer me para el hambre.

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