hola

Yo no lo llevo muy bien, ya que no he seguido esta dieta,estoy intentando cambiar mis habitos alimentarios ya que no eran muy saludables que digamos, no desayunaba,comia normal,nada de merienda excepto los restos de mis hijos incluidas chuches y cenaba como una reina vamos un saco sin fondo por que tenia muchooooooooo hambre, asi que ahora desayuno como dios tostadas incluidas, como normal, merienda infusion o cafe y por la noche cenar poco ensaladao pescado plancha. sigo en el grupo, me peso el lunes como todas y os cuento como me va, a lo mejor la dieta proxima me gusta mas un saludo y PODEMOS.

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