"TEORIA DE LA HIGIENE"

Hoy viendo un documental en National Geographic (a ver si lo encuentro en Youtube y os pongo el enlace) hablaba de la historia del descubrimiento de la vacuna de la polio, y de todos los problemas que provocaba esta enfermedad antes de que se vacunara a los niños (este documental se lo ponía yo a los que dicen que las vacunas no sirven y es solo para que aumenten las arcas de las farmacéuticas)

Bueno pues una de las cosas que me han llamado la atención es, (ya os explicare bien todo lo de la poliomielitis dentro de lo de las vacunas y enfermedades que ya os he dicho que voy a hacer) que era algo aleatorio, y se tomaban muchas precauciones inútiles para que no se contagiaran: bolsas colgadas al cuello con bolas de naftalina, no permitir que los niños se bañaran en piscinas,… y lo que más me ha llamado la atención… una limpieza exagerada (no estaba demostrado que valía), que ha continuado en nuestro días como una acción para evitar las enfermedades en nuestros hijos.

Hace unos años, un investigador, lanzo una hipótesis en la que afirmaba que un exceso de higiene, era la consecuencia del aumento de alergias y enfermedades autoinmunes en la población actual.

Como os podéis imaginar, la sociedad científica se le tiro a la yugular, pero parece ser que no estaban tan desencaminados.
 

Pero vamos a hacer las cosas bien y por partes:

¿QUE ES LA HIPOTESIS DE LA HIGIENE?
En 1989, David Strachan propuso la hipótesis de la higiene. Sugirió que la incidencia creciente de la enfermedad alérgica, tal como el asma o las alergias, en realidad se relacionaba con la exposición disminuida a los gérmenes a través de los tamaños en declive de las familias, exposición más limitada a los animales y estándares generales más altos de limpieza.

Strachan razonó que la exposición repetida a los microbios a una edad temprana, por ejemplo como resultado de tener hermanos, ser dueño de una mascota, vivir en una granja o asistir a guarderías, en realidad ayudaba a nuestros sistemas inmunológicos a adaptarse apropiadamente de modo que no reaccionaran con desmedida al estímulo ambiental, tal como a los alérgenos potenciales. Esto sería una posible explicación al hecho de que las enfermedades por hipersensibilidad y autoinmunes tengan una incidencia mucho mayor en países desarrollados que en los subdesarrollados; al haber una higiene mayor en los primeros.

De acuerdo con esta hipótesis, en la ausencia de esta exposición repetida, entonces las sustancias dañinas como el polen estimularían excesivamente nuestro sistema inmunológico en desarrollo y poco estimulado, dando como resultado el desarrollo de alergias.

APTITUD DE LA COMUNIDAD CIENTIFICA.
Como podéis suponer en una sociedad donde la higiene y las medidas higiénicas son primordiales e indiscutibles, esta hipótesis fue atacada por todas partes, empezando por la disminución de las muertes maternales tras los partos, por una buena higiene de las manos tanto de médicos como del resto de personal sanitario.

Y obviamente, hasta ahora esta hipótesis no se había podido confirmar científicamente. Pero ahora una investigación ha demostrado que, al menos en ratones, esta teoría es correcta.

INVESTIGACIONES DE LA TEORIA DE LA HIGIENE.
Investigadores del Brigham and Women’s Hospital estudiaron el sistema inmune de ratones libres de gérmenes y los compararon con ratones que viven en un ambiente normal con microbios.

Y comprobaron que los ratones libres de gérmenes presentaban una exagerada inflamación de los pulmones, y del colon, que recordaba a la colitis.

Estas inflamaciones eran causadas por la gran actividad de los linfocitos T, un tipo de células que ya han sido relacionados con enfermedades alérgicas tanto en los ratones como en los seres humanos.

Los investigadores descubrieron algo más importante todavía, que si exponían a los ratones libres de gérmenes a microbios en sus primeras semanas de vida, conseguían normalizar su sistema inmune y así prevenían la alergia y el asma, aunque no volvieran a exponerlos a microbios durante su vida adulta.

Es decir, la protección proporcionada por la exposición durante la infancia a los microbios es duradera, tal como anticipaba la hipótesis de la higiene.

Ahora los científicos tienen que comprobar que lo mismo ocurre en las personas.

RELACION DE LA HIPOTESIS DE LA HIGIENE CON LA ENFERMEDAD CELIACA.
En una de las enfermedades en donde se ve una relación directa entre esta hipótesis y la enfermedad es la enfermedad celiaca.

A ver, aquí lo que pongo es una hipótesis que se está estudiando, no sé si es cierta o no, pero creo que es importante también poner este estudio que se está haciendo.

Para poner a prueba esta hipótesis en la que quieren demostrar su relación con el aumento de la cantidad de personas celíacas, un equipo de Rusia y de Finlandia han hecho una batería de análisis de sangre para medir los anticuerpos a un grupo de chicos.

Como os voy a poner los enlaces de todo esto, si queréis ver los datos los miráis para no aburriros mucho con cifras. Hay que pensar que son dos países separados apenas por unos kilómetros, con poblaciones caucásicas y un consumo similar de gluten, pero con niveles socioeconómicos abismalmente distintos.

En Rusia 1 de cada 496 niños eran celiacos, en cambio en Finlandia esto aumentaba de forma importante, siendo 1 de cada 107 niños Este resultado, según concluyeron los autores en Annals of Medicine , “estaría asociado con un medio ambiente «protector» de menor prosperidad e higiene”.

Por su parte, el doctor Julio Bai, del hospital Udaondo (Argentina), concluyó que en las sociedades occidentales industrializadas, se está produciendo un cambio sustancial en el número de infecciones que se desarrollan en la comunidad, sobre todo en el equilibrio de la flora intestinal. Esos cambios están aumentando también el riesgo de desarrollar desórdenes autoinmunes, como la enfermedad celíaca y la diabetes.

PERO, ¿POR QUÉ EL SISTEMA INMUNOLOGICO DECIDE UTILIZAR UNA RESPUESTA DISTINTA A LA NORMA EN PRIMER LUGAR?
Pues aquí es donde entra en juego realmente la “Hipótesis de la higiene”.

La elección que realiza el sistema inmunológico depende en cierta medida del equilibrio entre las T1 y las T2. Que sean unas u otras las que ganen la partida depende del número de bacterias y virus a los que deberá enfrentarse el sistema inmunológico, tanto en la infancia como en la edad adulta.

En un adulto, la mayoría de las bacterias desencadena una respuesta de las T1, lo que frena a las células que envían señales T2, inclinando en favor suyo la respuesta alérgica.

Los bebés están en mayor medida a la merced del ambiente en el que viven. La mayoría de sus células T están por definir. Ahora, los inmunólogos sospechan que la decisión de convertirse en T1 o en T2 depende de los agentes infecciosos con los que se topen los recién nacidos en sus primeros meses de vida.

¿QUÉ PUEDE HACER UN PADRE PREOCUPADO?
Pues volverse loco, ya que la hipótesis de la higiene sigue siendo simplemente eso: una hipótesis. Al final podría enseñarnos mucho sobre por qué las enfermedades alérgicas ocurren o simplemente podría estar equivocada (como muchas otras hipótesis).

En un artículo del año 2008, titulado "¿el fin de la hipótesis de la higiene?", se discutió que los índices de asma habían comenzado a disminuir en la mayoría de los países industrializados aunque actualmente pocos niños viven en menos ambientes higiénicos. El autor argumenta que probablemente las infecciones a principios de la vida afectan por mucho sólo una proporción modesta de los casos de asma. La niñez continúa teniendo riesgos. Entre estos riesgos se encuentran las alergias, pero también el trauma y, de vez en cuando, las lesiones mortales de las mordidas relacionadas con animales u otras lesiones. Claramente, se necesita más investigación antes de que resolvamos el misterio de nuestros índices elevados de la enfermedad alérgica.

Muchos padres se preocupan en exceso de la higiene de su bebé. Insisten en hervir todos sus utensilios o evitar que entre en contacto con cualquier bacteria.

Pero aunque pueda resultar contradictorio, esto no beneficia al niño, ya que de esta forma se evita que su sistema inmunológico reconozca estos patógenos y aprenda a luchar contra ellos, lo que ha provocado un aumento de enfermedades alérgicas en las últimas décadas.

Un estudio reveló que los padres que dejan a sus hijos ensuciarse tal vez los ayuden a largo plazo, protegiéndolos contra varias enfermedades en la vida adulta

Thomas McDade, principal autor de esta investigación, destacó que sus descubrimientos "permiten pensar que ambientes ultra-limpios, ultra-higiénicos en la infancia pueden aumentar el riesgo de inflamación en la edad adulta, lo que a su vez aumenta el riesgo de contraer una gran cantidad de enfermedades"

Thomas McDade destacó: "En los Estados Unidos tenemos la tendencia de pensar que debemos proteger a cualquier precio a los bebés y los niños contra los microbios y los patógenos".
“Pero tal vez privamos a sus funciones inmunitarias de aportes externos importantes que son necesarios para guiar el desarrollo de estas funciones hasta la edad adulta", añadió.

Al parecer, el estudio "tiende a mostrar que sin estos aportes las inflamaciones presentan más riesgo de ser reguladas en forma insuficiente".

Así que como padres, la única solución es (como en muchos casos) usar nuestra propias ideas y decidir libremente que hacer con nuestros hijos.

(Todas estas investigaciones se acaban de publicar en la prestigiosa revista Science)

FUENTES
http://www.madrimasd.org/informacionidi/noticias/noticia.asp?id=52046&origen=notiweb&dia_suplemento=viernes
http://www.umm.edu/esp_ency/article/000812prv.htm
http://www.todoalergias.com/tag/hipotesis-de-la-higiene
http://temasdeenfermeria.com.ar/2011/10/hipotesis-de-la-higieneen-el-aumento-de-la-enfermedad-celiaca-y-otras-alergias/
http://www.elmundo.es/salud/309/17N0121.html
http://www.medicinajoven.com/2010/02/hipotesis-de-la-higiene.html
http://www.mbhs.org/healthgate/GetHGContent.aspx?token=9c315661-83b7-472d-a7ab-bc8582171f86&chunkiid=127178
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http://www.padresonones.es/noticias/ampliar/1305/los-cientificos-avalan-en-un-estudio-la-hipotesis-de-la-higiene--
http://www.limpieza.com/noticias/demasiada-higiene-en-la-infancia-aumenta-riesgo-de-enfermedades-3493.html
http://www.limpieza.com/noticias/el-asma-infantil-crece-por-el-exceso-de-higiene-y-la-contaminacion-3555.html
http://www.medicinajoven.com/2010/02/hipotesis-de-la-higiene.html
http://www.sciencemag.org/content/early/2012/03/21/science.1219328