Qué llevar al hospital para dar a luz.

Pensando en los preparativos, esta es mi segunda vez, así que me pilla un poco más entrenada, pero recuerdo lo desorientada que estaba en mi embarazo anterior. Así, para que le pueda ser de ayuda a quien esté esperando un bebé, voy a intentar dejar una lista lo más clara posible.

LO MÁS IMPORTANTE DE TODO: TODA LA DOCUMENTACIÓN DE TU EMBARAZO. Especialmente la última analítica que te hagas, para que puedan ponerte la epidural, prueba del estreptococo, tu cartilla del embarazo, documentación (DNI Y TARJETA DE LA SEGURIDAD SOCIAL o tarjeta del Seguro Médico que tengas), y todo lo que tu matrona y ginecólogo te hayan dado en las últimas visitas.

PARA LA MAMÁ.

* Bolsa de aseo: lleva los útiles personales que uses normalmente: gel, champú, crema hidratante, desodorante, cepillo y pasta de dientes, peine y gomillas para recoger el pelo, cacao para los labios, algo de cosmética (para la salida del hospital si eres coqueta), y si eres muy dependiente de algún producto, pues llévatelo también. Si usas lentillas, lleva también las gafas y el líquido y bote para ponerlas cuando no las uses.

* Camisón y bata. Normalmente en los hospitales públicos suelen dártelos, pero si quieres usar el tuyo, llévalo. No lo uses muy grueso, que la temperatura del hospital suele ser elevada. En hospitales privados sí que tienes que llevarlo. Lleva un par de ellos.

* Zapatillas de estar por casa.

* Chanclas de goma para la ducha

* Sujetadores de lactancia y discos de lactancia. Si decides dar el pecho, desde el principio tendrás que estar poniendo al niño al pecho, así que lleva ya este tipo de sujetador para facilitar la salida del pecho.

* Ropa interior de algodón. Aunque sean totalmente antiestéticas, yo suelo llevar bragas "de abuela", que son muy altas, porque en caso de cesárea no puedes usarla bajas para que no te presionen la herida.

* Ropa para la salida. Si no la quieres llevar desde el principio, déjala en casa más o menos preparada, y luego te la pueden llevar.

* Hay quienes recomiendan llevar música, libros o algo para relajarse... Puedes llevarlos, no te harán daño, aunque no sé yo si habrá mucha ocasión de recrearse en estos menesteres.

* Recuerda llevar el teléfono móvil y el cargador. Normalmente, los familiares te andarán llamando, a tí o a tu acompañante, y agotarás la batería.

PARA EL BEBÉ

* Toallitas para limpiar el culete y pañales.. En los hospitales públicos no las pasan, y en los privados tampoco. Si vas a dar a luz en un hospital público, los pañales no los necesitarás, te los dan allí.

* Ropa. Si estás en hospital público, le pondrán la ropita de allí. Si das a luz en hospital privado, tienes que llevarla tú. Necesitarás 4 o 5 bodies y 4 o 5 pijamitas. Para el día de la salida, tienes que tener una ropita preparada, pero no hace falta que la lleves desde el día que te pongas de parto, igualmente te la pueden llevar con la tuya un poco después.

* Gorrito, manoplas y calcetines. Para que no se enfríen, necesita un gorrito, muy suave, de algodón, y unas manoplas. Suelen traer las uñas muy afiladitas y un poco largas, así que ponle unas manoplas para que no se arañe, incluso, llévate unas tijeritas especiales para bebés, y le cortas las uñas. Y en los pies, ponles unos calcetines, para que no cojan frío.

* Para su aseo. En los hospitales públicos no necesitas nada, allí lo lavan, secan y todo. En los hospitales privados, supongo que dependerá de cada caso, pregunta donde vayas a dar a luz. Lo único que sí vas a usar será un peine, de esos de cerdas blanditas, para peinarlo un poco si te sale "con melena".

* Deja preparada la sillita para el coche grupo 0, puesto que para llevarlo del hospital a casa será lo que necesites. Por nada del mundo, aunque sea un trayecto corto, o el niño sea muy pequeño, lo lleves en brazos.

No nombro el chupete entre las cosas de llevar la hospital y explico por qué. Si piensas darle el pecho, no le deberías poner el chupete hasta que la lactancia ya esté instaurada, cuando el bebé ya se agarre al pecho bien y coma perfectamente. Si le pones chupete, puede confundirse, puesto que el movimiento para mamar es diferente al movimiento que se hace al succionar el chupete. Si piensas darle biberón directamente, puedes usar el chupete cuando quieras. En ese caso, puedes llevarlo al hospital, con un colgante para que no se le caiga.

PARA EL PAPÁ

Aunque pueda ir a casa, normalmente pasará mucho tiempo en el hospital, así que también será necesario llevar algunas cosas para él: zapatillas de estar por casa para la noche, algunos artículos de aseo personal (desodorante, cepillo de dientes, desodorante...), teléfono móvil y cargador, líquido para las lentillas y gafas de repuesto (si las usa), y alguna muda de ropa interior. Normalmente pueden ir a casa a tomar una ducha mientras otro familiar se queda en el hospital, pero aun así, es importante que cuenten con algunas cosas allí. Y por supuesto, cartera con toda la documentación del papá, dinero... Me sugieren cámara de fotos y video, pero hoy en día con el móvil creo que hacen el mismo apaño y hay que llevar un trasto menos.

Si me voy acordando de cosas o alguien me aporta algo más, lo iré añadiendo al post, para que quede todo aquí recogido y sirva de ayuda a todas las que lo necesiten. Y de todas formas, si se te olvida algo, no te preocupes, siempre habrá familiares que vayan de visita y te lo puedan llevar, y tiendas en el hospital donde venden de todo lo que te pueda hacer falta.